Nordic Walking Tecnica

   Cos'è il Nordic Walking?
Il nordic Walking é un nuovo modo di fare Sport che si sta affermando in tutto il mondo.
Si Pratica  all'aria aperta, fa bene al Cuore,alla circolazione,rafforza braccia e spalle,migliora la
postura della schiena,tonifica glutei e addominali.
Per Tutti per  tuttte le età,per tutto l'anno, facile poco costoso e divertente,per gustare uno stile di 
vita sano e all'aria aperta
                                          

Nessun commento:

Posta un commento